Ох уж эти сигареты…
Курить я начала в 14 лет, дабы, как и многие молодые девчонки, почувствовать себя взрослой. Курение мне давалось с трудом, все никак не могла научиться «затягиваться». Когда дым попадал в горло, сразу начинал душить кашель. Подружки, глядя на меня, снисходительно улыбались.
Упорство и практика сделали свое дело. И вот я стою, зимой, без шапки, держу в заледеневших пальцах сигарету (в перчатках нельзя – «провоняются» и мама унюхает) – вся такая ужасно взрослая и независимая.
Время шло и вот ЭТО уже моя вредная привычка.
Дома не курила никогда, но не могла себе представить разговор с друзьями или коллегами без сигареты в руке. Ведь это так эффектно, да еще и удобно. Нужно время на размышление – затянись, обдумай и ответь собеседнику.
Так бы мы наверно и жили (я и моя привычка), если бы наше государство не стало задумываться о здоровье своих граждан (самим-то некогда, все дела, да заботы, где уж там, о себе-то думать) и не стало проводить «антитабачную политику».
Вот тут-то, осознав все те ужасные последствия, к которым может привести курение, а еще больше (глупо, но факт), что курить уже не модно, я задумалась: «А стоит ли ОНО того?». Зачем мне зависеть от каких-то «вонючих палочек» - так я стала называть своих вчерашних «друзей» – сигареты.
Сказано – сделано. Курить бросила. Потом бросала еще много-много раз. Мысленно ругая тот день, когда мне пришла в голову эта «чудесная мысль» - начать курить.
Где-то прочитала, что никотин, полученный от сигарет, «уходит» из организма в течение 72 часов. По истечении этого времени, организм начинает вырабатывать свой никотин и в поступлении извне, курильщики уже не нуждаются. Вот только привычку побороть трудно. Это как синдром навязчивых движений у очкарика, который вставил линзы, а всё равно пытается поправить несуществующие очки.
Занялась йогой. Воспитывая тем самым силу воли, но иногда срывалась, хоть и не так часто, как раньше.
Свою вредную привычку я поборола. Пробовала как-то, ради интереса, но тут, же за это поплатилась. Сразу разболелась голова, участилось сердцебиение и затошнило. Весь вечер бегала чистить зубы, чтобы избавиться от навязчивого запаха сигарет.
Желание «попробовать» отпало навсегда!
Метки:курениеСвязанные записи
Оставить ответ
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий