09
февраля

Курение – вредная привычка

Один мой очень хороший друг решил бросить курить. Курил он давно и отказаться от своей вредной привычки он решил не сразу резко, а постепенно.

К тому же резкий отказ от курения ведет к ухудшению здоровья ведь организм требует свой никотин, который он не получает из сигарет, в случае резкого отказа.

И с каждым днем он стал уменьшать стандартное количество выкуриваемых за день сигарет, в первый день он курил на 5 сигарет меньше, и вы каждый следующий день он курил еще на 3 сигареты меньше, до того пока не стал выкуривать 10 сигарет в день. И с каждым последующим днем уменьшал их количество еще на 1 сигарету.

Постепенно в течение этого времени организм привыкал к уменьшению количества потребляемого никотина и факт тот, что он смог бросить курить.

Метки:курение, никотин, сигареты

Связанные записи


Оставить ответ

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий