Вредная привычка – грызть ногти

Одна из моих вредных привычек – это привычка грызть ногти.
С самого детства не могла от нее избавиться. Причем сейчас это особенно стало актуально, так как руки – почти лицо человека.

Раньше я боролась с этим разными методами: пользовалась специальным лаком для ногтей (горький вкус обеспечен!), постоянно пыталась себя контролировать, обрезала ногти почти под корень, чтобы нечего было сгрызть, даже подруг просила мне все время об этом напоминать. Но ничего не помогало. Я добилась лишь того, что стала их грызть меньше – только когда сильно волнуюсь.

Считаю, что единственный метод борьбы с этой привычкой – это постоянный самоконтроль. А еще помогает, если один раз все же отрастить красивые ногти, сходить в салон и сделать маникюр.
Тогда начинаешь ими любоваться и грызть уже жалко (тем более, что маникюр столько стоил).

Метки:волнение, грызть, нервы, неуверенность, ногти, самоконтроль

Связанные записи


Оставить ответ

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий