Люди, далеко не идеальны, и не лишены своих маленьких, а порой и больших слабостей. Бывает очень сложно отказать себе в слабости – выпить бутылочку прохладного пива, выкурить одну-другую сигарету, и наесться вечером чего-нибудь калорийного. Является ли вредными привычками все вышеперечисленное? Если да, то как с ними бороться?
Читать далее…
Метки:
еда,
переедание,
перекус
Опубликовал admin в
Основная рубрика
Есть одна очень вредная привычка – это постоянное поедание пищи и проявление чувства голода при возникновении стресса. Постоянно что-то жевать очень вредная привычка, а со временем она может и перейти в более серьёзную болезненную форму.
Читать далее…
Метки:
волнение,
еда,
нервы,
перекус,
стресс
Опубликовал admin в
Основная рубрика
У меня есть вкусная привычка – обжорство. Не то, чтобы я всегда и сильно переедаю, но случается, особенно, когда понервничаю, и пошло-поехало.
Иногда уговариваю себя: ну, и что, ничего страшного, я ведь ещё не слон, бывает хуже, даже мама всегда была полнее меня, а я ещё стройняшка…
Читать далее…
Метки:
еда,
обжорство
Опубликовал admin в
Основная рубрика
У меня есть вредная привычка, которая мне очень мешает, это обжорство. Пока все не съем из-за стола не встану!
Когда мне приходится вставать, оставляя что-то на столе, я становлюсь раздражительным, со мной не возможно разговаривать. Побороть эту плохую привычку удалось жене – она начала ставить на стол ровно столько, сколько мне нужно, чтобы не остаться голодным.
Читать далее…
Метки:
еда,
обжорство,
питание
Опубликовал admin в
Основная рубрика
Вредная привычка. Как не прискорбно осознавать, но у каждого человека есть хоть одна, пускай и не такая уж вредная, привычка, наносящая вред здоровью есть. И кажется, что никому же хуже от нее не будет, однако, если честно себе признаться, то хуже все равно в первую очередь она делает тебе.
Читать далее…
Метки:
еда,
меры,
ночь,
сила воли
Опубликовал admin в
Основная рубрика
Каюсь, грешна, люблю покушать. Все так аппетитно выглядит, и я не могу удержаться и не съесть лакомый кусочек того же торта со сливками, или парочку шоколадных конфет.
А ведь это всё калории, которые отнюдь не положительным образом сказываются на фигуре. Считаю переедание вредной привычкой. И, как могу, борюсь с собой и со своим перееданием.
Читать далее…
Метки:
аппетит,
диета,
еда,
переедание
Опубликовал admin в
Основная рубрика
Борьба с обжорством, наверное, самая сложная борьба для тех, кто любит много и вкусно поесть, а таких большинство.
Эстетическое восприятие самих себя конечно на первом месте. Не всегда приятно смотреть на свое отражение в больших зеркалах и витринах магазинов. Дома все не так заметно. На втором месте - ЗДОРОВЬЕ, лишний вес его не прибавляет. На третьем месте - СВОБОДА в выборе одежды, ведь ее красивой сейчас так много!!!!! На четвертом (нужно передвинуть этот пункт на второе место или первое), доказать себе, что мы живем не для того чтобы есть, а едим для того, чтобы жить!!!!
Читать далее…
Метки:
аппетит,
еда,
фигура
Опубликовал admin в
Основная рубрика
Своей главной вредной привычкой я считаю переедание. Бывают такие моменты, что мне хочется съесть все, что лежит в холодильнике, даже когда поел со всем недавно!
Все это началось после службы в армии. Не сказал бы, что я там недоедал, но факт есть факт. За 3 года я поправился на 50 кг и продолжал дальше поправляться.
Читать далее…
Метки:
еда,
переедание,
холодильник
Опубликовал admin в
Основная рубрика
Моя вредная привычка – я часто оставляю тарелку или чашку там, где поел. Понимаю, что такая привычка есть у многих, особенно от неё страдает мужская часть общества, но меня моя привычка угнетает.
Чаще всего посуда остается стоять перед монитором компьютера – здесь я чаще всего ем. И всё бы ничего, но иногда её скапливается уже столько, что и экрана не видно. И тогда начинаешь чувствовать себя каким-то поросенком.
Читать далее…
Метки:
еда,
компьютер,
тарелка,
уборка,
чашка
Опубликовал admin в
Основная рубрика
Наверное, у каждого есть вредные привычки, я тоже не исключение.
Если у меня на глазах разыгрывается какая-нибудь ссора, драка, иными словами, когда уровень адреналина вокруг меня начинает неуклонно повышаться, то я начинаю неосознанно и быстро поедать всё съедобное, что попадается под руки – своё это или чужое уже тогда не важно.
Читать далее…
Метки:
адреналин,
аппетит,
еда,
калории,
конфеты
Опубликовал admin в
Основная рубрика