Люди, далеко не идеальны, и не лишены своих маленьких, а порой и больших слабостей. Бывает очень сложно отказать себе в слабости – выпить бутылочку прохладного пива, выкурить одну-другую сигарету, и наесться вечером чего-нибудь калорийного. Является ли вредными привычками все вышеперечисленное? Если да, то как с ними бороться?
Метки:еда, переедание, перекусКаюсь, грешна, люблю покушать. Все так аппетитно выглядит, и я не могу удержаться и не съесть лакомый кусочек того же торта со сливками, или парочку шоколадных конфет.
А ведь это всё калории, которые отнюдь не положительным образом сказываются на фигуре. Считаю переедание вредной привычкой. И, как могу, борюсь с собой и со своим перееданием.
Метки:аппетит, диета, еда, перееданиеСвоей главной вредной привычкой я считаю переедание. Бывают такие моменты, что мне хочется съесть все, что лежит в холодильнике, даже когда поел со всем недавно!
Все это началось после службы в армии. Не сказал бы, что я там недоедал, но факт есть факт. За 3 года я поправился на 50 кг и продолжал дальше поправляться.
Метки:еда, переедание, холодильник